方法如下，大家可以做个参考。

一、应学会自己学习。高中生不应该象在初中时那样，事事由老师为你安排，而应有自我探求的强烈愿望，并制定切实可行的目标；应学会自己计划学习活动，自己监督自己。只有成为学习的主人才可能把学习搞好。

具体到日语。老师讲课文之前，一定要预习课文，即自己读懂课文，自己念会单词，自己查字典。如果老师讲课文时再看课文，那就失去了一个重要的培养阅读和解决难点的机会。课后的学习活动，除了完成老师规定的作业之外，还应有自己的小计划。有的同学每天坚持听日语磁带，读一会儿日语课外读物，久而久之，日语水平就比别人高了。

二、应明确学习日语的主要方法是使用日语。事实上，我们学日语是在学一门技术、一种工具，而不是研究语言学理论。也就是说，高中生学习日语的主要目的是掌握实际使用日语的能力，即听说读写，使用日语去办事的能力。这跟学游泳一样，重点是会游，而不是掌握关于游泳的各种理论。

三、积极参与课上的各项教学活动。高中阶段，上日语课时教师会主要用日语授课，开始听不懂没关系，但要有耐心，过一段时间总会听懂的。老师还会经常要求学生说日语，无论是课上发言、小组讨论、同桌对话或作值日报告，都要争取一切机会多说多练。不要怕出错，也不要怕人笑。说的能力是在说的实践中练出来的。高一不张嘴，以后就更不爱说了。至于老师安排的其他任务如预习课文、背诵、记单词等，均意义重大，不可忽视。

当然了，也可以试试报班的方式，接受专业的学习培训，可以弥补自学的不足之处，潜力很大。

如果你觉得线下的日语培训机构，价格收费太贵了，或者是教学方面未能够很好的满足你的学习需求，大家也可以试试线上的日语培训方式，目前有很多线上日语培训，教学体系完善，经验丰富，可以很好的帮助你提高学习效率，学好日语这门语言。